Ruim 60% van de vrouwen tussen de 40 en 60 jaar heeft te maken met overgangsklachten. Wil je als gewichtsconsulent, voedingsdeskundige of zorgverlener meer weten over het begeleiden van vrouwen in de overgang? Volg dan de cursus Overgang en voeding en leer hoe je vrouwen met overgangsklachten helpt door middel van gerichte voedings- en leefstijladviezen. Ook wanneer je zelf kampt met overgangsperikelen is deze cursus van groot nut.
Breder ontwikkelen 10% pakketkorting
Wil je je breder ontwikkelen? Kies dan voor het studiepakket Voedingsdeskundige bij de overgang en profiteer van 10% pakketkorting.
Wil je je breder ontwikkelen? Bekijk dan het studiepakket voedingsdeskundige-bij-de-overgang en profiteer van 10% pakketkorting.
Wat je van de opleiding kunt verwachten
- Geschreven door een vakdocent
- Geef advies over voeding en leefstijl
- Bied cliënten begeleiding op maat
- Maandelijks online vragenuur met je docent
Na afronding
Veel vrouwen zoeken tijdens de overgang hulp bij een gewichtsconsulent, voedingsdeskundige, therapeut of coach. Na afronding van de cursus Overgang en voeding ben je in staat deze doelgroep professioneel te begeleiden.
Dagmenu’s
Je kan dagmenu's samenstellen en leefstijladviezen geven, die volledig zijn afgestemd op vrouwen in de overgang. Op die manier help je je cliënt haar overgangsverschijnselen te verminderen.
Coachingsgesprekken
Je bent in staat effectieve coachingsgesprekken te voeren om stress te verminderen en de omgang met overgangsgerelateerde problemen te verbeteren.
Hormoonhuishouding
Je helpt je cliënten meer inzicht te krijgen in hun hormoonhuishouding. Ook help je ze overgangsklachten te herkennen en verminderen. Daarnaast kan je hen de juiste begeleiding bieden om op gewicht te blijven.
Eigen overgangsklachten
Ook wanneer je je eigen omgang met overgangsklachten wilt aanpassen, heb je veel profijt van de kennis die je opdoet met deze opleiding.
Programma
De opleiding Overgang en voeding besteedt intensief aandacht aan de verschillende fasen en symptomen van de overgang.
Zo wordt uitgebreid ingegaan op:
- Voeding tijdens de overgang
- Het belang van bewegen
- Omgaan met overgangsklachten
- Stressreductie
Je leert de hulpvraag van cliënten helder in beeld te brengen en ze met de juiste gesprekstechnieken en coachvaardigheden te begeleiden naar oplossingen.
Stel je vragen over de lesstof
Heb je vragen over de lesstof? Stuur deze dan eenvoudig aan je studiebegeleider. Of neem deel aan het maandelijkse online vragenuur, waarin je docent jouw vragen en die van je medestudenten beantwoordt.
De leerdoelen van de cursus Overgang en voeding zijn:
- Je bent bekend met het ouder wordende vrouwenlichaam
- Je kent de fasen binnen de overgang
- Je weet welke klachten voor kunnen komen tijdens de overgang
- Je weet wat gezonde voeding is
- Je hebt kennis van wat tijdens de overgang als optimale voeding geldt
- Je begrijpt de relatie is tussen de overgang en voeding
- Je erkent het belang van beweging en stresshantering tijdens de overgang
Diploma & Accreditaties
| Certificaat |
na inzending van uw huiswerk kunt u een certificaat van deelname downloaden in uw studentenportaal. |
| Diploma |
bij een gemiddelde score van 5,5 of hoger voor het ingezonden huiswerk en een voldoende voor het thuis af te leggen openboekexamen ontvang je het Civas-diploma Overgang en voeding |
| Accreditaties |
|
Studieduur & Kosten
| Methode |
thuisstudie
|
| Niveau |
|
| Type |
Cursus
|
| Omvang |
11 lessen |
| Studieduur |
5 maanden
|
| Lesgeld |
€ 480 of 5 x € 101
|
| Inschrijfgeld |
€ 20
|
| Vooropleiding |
Civas-opleiding Voedingsdeskundige, Gewichtsconsulent, Natuurvoedingsadviseur of vergelijkbaar
|
Zo studeer je
Het tempo van studeren bepaal je zelf. Er is geen strakke tijdslimiet, dus je kan altijd een studiepauze inlassen. Je hebt recht op 36 maanden studiebegeleiding. De gemiddelde studiebelasting is vijf uur per week.
Jouw docent adviseert je persoonlijk vanaf de inschrijving tot aan de succesvolle afronding van je studie. Je kan altijd een beroep doen op jouw docent via het digitale studentenportaal.
Civas werkt met een beveiligd studentenportaal. Via het portaal stuur je huiswerk in en leg je contact met jouw docent en medestudenten.
Je bent niet verplicht een studie af te maken. Je kan jouw studie zonder opgaaf van reden voortijdig beëindigen. Er geldt een opzegtermijn van 1 maand.
Huiswerk insturen is niet verplicht, maar bij de meeste studies wel nodig om een certificaat of diploma te behalen.
Praktijkdagen
Praktijkdag Voedingsadvies
| Datum | Prijs | Locatie |
|---|---|---|
| vrijdag 14 november 2025 |
€ 245,00
|
Aristo Amsterdam Sloterdijk
|
Online vragenuur Voeding
| Datum | Prijs | Locatie |
|---|---|---|
| maandag 16 december 2024 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
| maandag 13 januari 2025 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
| maandag 10 februari 2025 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
| maandag 10 maart 2025 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
| maandag 7 april 2025 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
| maandag 19 mei 2025 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
| maandag 30 juni 2025 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
| maandag 21 juli 2025 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
| maandag 8 september 2025 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
| maandag 6 oktober 2025 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
| maandag 3 november 2025 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
| maandag 8 december 2025 |
€ 0,00
|
Zoom-online vanuit huis
|
Ga direct van start
- Ontvang uw studie binnen 2 werkdagen thuis
- 30 dagen bedenktijd, niet goed geld terug
- Betaal in termijnen of ineens
