Opleiding Rationeel-emotieve therapie

Met de opleiding Rationeel-emotieve therapie (RET) leer je veelvoorkomende problemen en psychische klachten bij je cliënten snel en doeltreffend aan te pakken. Rationeel-emotieve therapie, ook wel RET of RET-therapie genoemd, heeft als uitgangspunt dat niet de gebeurtenissen bepalen hoe je je voelt, maar de manier waarop je er tegenaan kijkt. In de opleiding Rationele-emotieve therapie leer je hoe je de RET-methodiek professioneel en effectief toepast in de begeleiding van je cliënten.

Het onderzoeken van je eigen gedachten is de sleutel tot verandering van de emotionele beleving. Dat is het uitgangspunt van Rationele-emotieve therapie. RET maakt je manier van denken inzichtelijk en laat je inzien dat je emoties veelal gebaseerd zijn op irrationele gedachten. Met dit inzicht kan je cliënt aan de slag met de gedachten die hem blokkeren om effectief te functioneren.

Deze vorm van cognitieve gedragstherapie is in vele situaties toepasbaar, zoals bij stress, depressiviteit, relatieproblematiek, verslaving, angsten en fobieën.

Na afronding van de opleiding Rationele-emotieve therapie bezit je de kennis en praktische vaardigheden om deze wetenschappelijk bewezen methodiek effectief en verantwoord in te zetten. Je weet welke belemmerende ideeën jouw cliënten ervan weerhouden om optimaal te functioneren. Met RET heb je de tools in handen om irrationele gedachten bij te sturen en te vervangen door rationele overtuigingen.

De opleiding is geschikt voor coaches, counselors, therapeuten en andere hulpverleners die de unieke RET-methodiek professioneel willen integreren in de begeleiding van cliënten. Je bent in staat om als coach of therapeut problemen van jouw cliënten in kaart te brengen en op de juiste manier aan te pakken.

De opleiding Rationele-emotieve therapie leert je hoe jij je cliënten hun eigen gedachten kunt laten onderzoeken als sleutel tot verandering. In deze RET-opleiding is onder andere aandacht voor:

• Cliënten bewust maken van irrationele gedachten
• Methodes en technieken om irrationele gedachten te vervangen door rationele overtuigingen
• Begeleiden naar een positieve emotionele verandering
• RET inzetten bij psychische problemen
• Therapeutische gesprekstechnieken toepassen

Stel je vragen over de lesstof
Heb je vragen over de lesstof? Stuur deze dan eenvoudig aan je studiebegeleider. Of neem deel aan het maandelijkse online vragenuur, waarin je docent jouw vragen en die van je medestudenten beantwoordt.

De leerdoelen van de opleiding Rationele-emotieve therapie zijn:

• Je bent bekend met de filosofie, achtergrond en de zes basisprincipes van Rationele-emotieve therapie.
• Je begrijpt hoe Rationele-emotieve therapie invloed uitoefent op het denken, voelen en handelen.
• Je kunt verschillende gesprekstechnieken inzetten en weet in welke specifieke situaties je deze kunt toepassen.
• Je kunt verschillende theorieën en modellen toepassen, waaronder het ABC-model, om gedragsinterventies uit te voeren.
• Je bent bekend met de achtergrond en aanpak van specifieke en veel voorkomende problemen, zoals angsten, depressies en verslavingen.
• Je bent bekend met de verschillende fasen binnen een Rationeel-emotief therapeutisch gesprek.
• Je kent de verschillende vormen van interventies en zelfverbalisaties en weet wanneer veranderingen toegepast kunnen worden.