Studiepakket Natuurvoeding, kruidenleer en aromatherapie

Gezondheid, weerstand en vitaliteit staan centraal in de opleiding Natuurvoeding, Kruidenleer en Aromatherapie. Met de kennis over natuurvoeding, kruidenleer en de werking van natuurlijke oliën help je mensen hun weerstand te vergroten en hun gezondheid te versterken. Wil jij je verdiepen in de kracht van de natuur voor meer energie, een betere weerstand of een gezondere huid? Kies dan voor dit opleidingspakket!

Meer weerstand, energie, ontspanning
Met de kennis en inzichten uit de opleiding Natuurvoeding, Kruidenleer en Aromatherapie kun je professioneel en verantwoord advies geven over gezonde voeding, het gebruik van kruiden én de ontspannende werking van natuurlijke oliën. Met jouw adviezen help je mensen op weg naar meer weerstand, energie en ontspanning.

Aanvulling op je bestaande praktijk
De erkende cursus Natuurvoeding, kruidenleer en aromatherapie is een mooie aanvulling voor iedereen die werkt op het gebied van gezondheid en welzijn. Bijvoorbeeld in een bestaande praktijk als voedingsadviseur, schoonheidsspecialist of coach. De juiste combinaties van natuurlijke voeding, verzachtende kruiden en ontspannende oliën kan je huidige therapie versterken. Bijvoorbeeld bij het verminderen van lichamelijke klachten of bij het verbeteren van de huid.

Adviesvaardigheden
Na het doorlopen van de drie gecertificeerde opleidingen uit dit pakket heb je voldoende bagage om cliënten deskundig te adviseren. Bijvoorbeeld over een natuurlijk eetpatroon, de werking van kruiden en het gebruik van massageolie. Om je daarin te ondersteunen besteden we ook aandacht aan communicatieve en coachingsvaardigheden.

Natuurvoeding
Als natuurvoedingsadviseur beschik je over alle theoretische kennis die nodig is om professioneel advies te geven over natuurvoeding. Je weet hoe het lichaam functioneert en wat de invloed is van voedingsstoffen als eiwitten, vetten, koolhydraten, vitaminen en mineralen op welzijn en gezondheid. Je weet wat gezonde voeding is en verdiept je in de leefstijl van je cliënten. Door die twee te combineren kun je bijvoorbeeld samen met je cliënt gezonde menu’s samenstellen.

Geneeskrachtige kruiden
Met de basiskennis over de eigenschappen van meer dan 150 verschillende kruiden kun je zelf kruidenrecepten bereiden. Je leert hoe je de verschillende kruiden kweekt, plukt, droogt en bewaart. Aan de hand van duidelijke video’s en foto’s laten we je zien je hoe je kruidenrecepten bereidt - in de vorm van zalf, thee of kruidenolie - en hoe je geneeskrachtige planten inzet voor lichte aandoeningen.

Aromatherapie
Je ontdekt verschillende oliën te mengen die ontspanning bevorderen en lichamelijke en psychische klachten verlichten. Je maakt kennis met de werking van etherische oliën uit planten, bloemen en kruiden. Denk aan lavendel, sandelhout en munt. Met die kennis adviseer jij je cliënten welke natuurlijke olie het beste voor ze geschikt is. Ook maak je kennis met verschillende behandel- en massagetechnieken in dit opleidingspakket.

Aan de slag met een eigen praktijk
De gecombineerde kennis over natuurvoeding, kruidengeneeskunde en aromatherapie vormt een prachtige vakinhoudelijke basis voor een eigen adviespraktijk.

Profiteer van de pakketprijs
De opleiding Natuurvoeding, kruidenleer en aromatherapie bestaat uit drie erkende opleidingen: de opleiding Natuurvoedingsadviseur, de opleiding Kruidengeneeskunde en de opleiding Aromatherapie. De studies zijn ontwikkeld door deskundige vakdocenten. Kies je voor het studiepakket dan profiteer je van een aantrekkelijke pakketprijs. Je bepaalt zelf de volgorde en het tempo waarin je de studies volgt. Je ontvangt het studiepakket in één keer thuis.

In de erkende Natuurvoeding, kruidenleer en aromatherapie opleidingen leer je hoe natuurlijke voeding, kruiden en etherische oliën bijdragen aan het verminderen en voorkomen van klachten.

Je leert onder meer over:

• De werking van spijsvertering en lever
• Voedingsleer en voedingsmiddelen
• De energie- en hormoonhuishouding
• Natuurvoeding bij chronische klachten
• Het geven van verantwoorde voedings- en leefstijladviezen
• De grondbeginselen en genezingsmodellen van de kruidenleer
• De opbouw en inhoudsstoffen van planten
• De geneeskrachtige werking van meer dan 150 kruiden
• Kenmerken en toepassingen van plantaardige oliën
• Het effect van aromatherapie op lichaam en geest
• De geneeskrachtige werking van extracten
• Het samenstellen van basisoliën en mengsels
• Behandel- en massagetechnieken

Leerdoelen

De leerdoelen van de opleiding Natuurvoedingsadviseur zijn:

• Je hebt kennis van de belangrijkste sociaal-culturele functies van voeding.
• Je hebt kennis van de grondbeginselen van de biologische wetenschap en de wijze waarop voeding een fysiologische behoefte vervult.
• Je hebt kennis van de opbouw en werking van het spijsverteringstelsel, de lever en de stofwisseling.
• Je hebt kennis van de verschillende macro- en micronutriënten, hun bronnen, functies en aanbevolen hoeveelheden.
• Je hebt kennis van de productgroepen van voedingsmiddelen die verkrijgbaar zijn en hoe deze in te kopen, te bewaren en te bereiden.
• Je hebt kennis van de reguliere voedingsinzichten.
• Je hebt kennis van enkele alternatieve voedingsinzichten: vegetarisme, veganisme, biologische voeding, ayurvedische voeding en macrobiotische voeding.
• Je hebt kennis van de orthomoleculaire voedingsleer.
• Je hebt kennis van verschillende visies op voedingssuppletie, de wetgeving rondom supplementen en de grondstoffen, het gebruik en de werking van voedingssupplementen.
• Je kent de werking van de hormonen en neurotransmitters en hoe deze beïnvloed worden door voeding.
• Je kent de relatie tussen voedingsmiddelen, milieu en duurzaamheid.
• Je bent bekend met de meest gevolgde diëten en hun risico’s.
• Je kan inzicht verkrijgen in het voedings- en leefpatroon van cliënten.
• Je kan advies inzake natuurvoeding en gezondheid geven en onderbouwen.
• Je kan individuele en preventieve richtlijnen en eetpatronen opstellen.
• Je kan gerichte natuurvoedingsadviezen geven bij milde gezondheidsklachten.
• Je beschikt over de benodigde communicatie- en coachvaardigheden om cliënten succesvol naar een gezonder eet- en leefpatroon te begeleiden.
• Je kan een professionele praktijk als natuurvoedingsdeskundige opzetten.

De leerdoelen van de opleiding Kruidengeneeskunde:

• Je bent bekend met de verschillende visies omtrent genezing.
• Je kent 150 verschillende kruiden en planten en hun geneeskrachtige werking.
• Je weet hoe je een aantal kruiden kunt toepassen bij lichte klachten.
• Je hebt kennis van het kweken, drogen, plukken en bewaren van kruiden.
• Je weet welke delen van kruiden en planten giftig zijn.
• Je kent verkoelende en verwarmende kruiden volgens het koud-heetmodel.
• Je hebt inzicht in de verschillende gebruiksvormen van kruiden.
• Je weet hoe je zelf een zalf en tinctuur maakt.

De leerdoelen van de opleiding Aromatherapie:

• Je kent de achtergrond en historie van de aromatherapie.
• Je kent de kenmerken en toepassingen van de belangrijkste oliën.
• Je weet wat de effecten zijn van aromatherapie op het fysieke en mentale gestel.
• Je kent de herkomst en wervingsmethoden van natuurlijke oliën.
• Je kent de scheikundige opbouw van de oliën en kunt aan de hand daarvan effectieve composities samenstellen.
• Je kent de functies van de huid en het effect van natuurlijke oliën op deze functies.
• Je kan verschillende massagetechnieken uitvoeren en begrijpt welk effect een massage op een specifiek lichaamsdeel kan hebben.
• Je kunt aan de hand van klachten een passende behandeling kiezen.
• Je beschikt over de kennis om een op maat gemaakte holistische behandeling doelgericht en ethisch verantwoord uit te voeren.
• Je bent op de hoogte van de connectie tussen aromatherapie en andere natuurgeneeswijzen, zoals astrologie en edelsteentherapie.
• Je kent de basisvereisten voor het opzetten en voeren van een eigen praktijk.