Orthomoleculaire voeding

Wordt orthomoleculaire voedingsdeskundige. De orthomoleculaire geneeskunde is erop gericht het lichaam met de juiste voeding te versterken en onderhouden. In de Orthomoleculaire voeding opleiding ontdek je hoe je het lichaam voorziet van alle essentiële bouwstoffen. Een orthomoleculair dieet draagt bij aan een perfect lichamelijk evenwicht en een optimale energiebalans van je cliënten. In deze geaccrediteerde opleiding Orthomoleculaire voeding leer je als orthomoleculair voedingsdeskundige mensen begeleiden naar een gezonder voedingspatroon.

Wat je van de opleiding kunt verwachten

Ontwikkeld door een vakdocent
Behaal een erkend diploma
Verbeter de energiebalans van cliënten
Preventief en curatief inzetbaar

Na afronding

Bekijk de video van onze student Sandra, die een eigen praktijk opende op het gebied van voeding en leefstijl.

Een orthomoleculair voedingsdeskundige werkt aan een perfect lichamelijk evenwicht en optimale energiebalans
Orthomoleculaire voeding gaat veel verder dan het weglaten van kant-en-klaar maaltijden, gefrituurde snacks en suiker. Het gaat om de juiste balans tussen alle bouwstoffen en voedingsstoffen om optimaal te kunnen functioneren in het dagelijkse leven. Met een orthomoleculair voedingspatroon zorg je voor een evenwicht op zuur-base niveau, op hormonaal vlak, op het niveau van de neurotransmitters, de darmflora, het immuunsysteem en de bloedsuikerspiegel.

Gerichte voedingsadviezen geven en gezonde maaltijden samenstellen
In deze opleiding leer je de basiskennis over orthomoleculaire voeding en wat voeding met je lichaam doet. Je leert gerichte basisadviezen te geven als orthomoleculair voedingsdeskundige. Ook leer je welk voedingsmiddel gezond is en welke niet zodat je een gezond menu kunt samenstellen.

Gezondheidsklachten voorkomen
Met orthomoleculaire voeding hou je de optimale beschikbaarheid van voedingsstoffen in stand zodat deze elkaar kunnen versterken. Van een orthomoleculair voedingspatroon gaat een sterk preventieve werking uit, die bovendien de lichaamseigen geneeskracht stimuleert. Dit is een belangrijk uitgangspunt als orthomoleculair voedingsdeskundige, die zich richt op het bevorderen van gezondheid en welzijn door middel van gerichte voedingsinterventies.

Voor wie?
De Orthomoleculaire voeding opleiding is voor therapeuten, voedingsdeskundigen, diëtisten, leefstijlprofessionals, coaches, trainers en andere geïnteresseerden die willen weten hoe het lichaam door middel van de juiste dagelijkse voeding in een perfect lichamelijk evenwicht kan worden gebracht. Na afronding kan je jouw cliënten verantwoorde voedingsadviezen geven vanuit de orthomoleculaire voedingsleer. 

Wil je je verder ontwikkelen als orthomoleculair voedingsdeskundige? Of wil je een stapje verder en leren wat supplementen doen? Bekijk dan onze opleidingen Orthomoleculaire voeding voor kinderen, Orthomoleculaire suppletie

Programma

Tijdens de opleiding Orthomoleculaire voeding verdiep je je in de volgende onderwerpen:

Werking van het menselijk lichaam
Begrippen uit de orthomoleculaire voedingsleer
Essentiële bouwstoffen
Herstellen van het zuur-base-evenwicht
Ontstekingsremmende voeding
De energiehouding
Hormonen en neurotransmitters
Fytonutriënten en kruiden
Voedingspatronen samenstellen
Orthomoleculaire voeding bij veelvoorkomende kwalen

Opbouw lesprogramma

Theorie op eigen tempo
Tijdens deze opleiding tot orthomoleculair voedingsdeskundige neem je eerst op je eigen tempo de theorie en achtergronden door. Hierin zijn veel praktijkvoorbeelden opgenomen waardoor de stof begrijpelijk is. Aan het einde van iedere les maak je het huiswerk in het studieportaal.

(optionele) Praktijkdagen
Tussen de lessen door kun je deelnemen aan de aansluitende praktijkdagen. Tijdens de praktijkbijeenkomst maak je de vertaling van de theorie naar je eigen praktijk. Op een interactieve manier ga je aan de slag met de theorie rondom . Zo komen ook de onderwerpen aan bod: hoe neem je een anamnese af, wat is verantwoord eten en wat kun je aan suppletie, kruiden en leefstijladviezen geven. Samen met de trainer en je medestudenten oefen je Er is veel ruimte voor het inbrengen van eigen casuïstiek. Met als doel (nieuwe) kennis en vaardigheden rondom orthomoleculaire voeding te oefenen, zodat je concrete handvatten hebt waarmee je aan de slag kan in je eigen praktijk. En ben je nog beter voorbereid op het examen!

Examen
Nadat je de theorie eigen hebt gemaakt ben je klaar voor het examen. Heb je deze gehaald? Dan ontvang je het Civas Diploma.

De leerdoelen van de opleiding Orthomoleculaire voeding zijn:

Je hebt kennis van de uitgangspunten en belangrijkste begrippen van de orthomoleculaire voedingsleer.
Je kent de invloed van vrije radicalen en anti-oxidanten op de gezondheid.
Je weet hoe de verschillende lichaamssystemen samenwerken om het lichaam in balans te houden.
Je kent de rol van verschillende macro- en micronutriënten, hun bronnen, functies en aanbevolen hoeveelheden.
Je weet welke macro- en micronutriënten essentieel zijn bij bepaalde klachten en kent risico's van tekorten en een teveel aan deze stoffen.
Je kunt adviezen geven over welke micronutriënten een rol kunnen spelen bij verlichting van bepaalde klachten.
Je kent het effect van schadelijke stoffen uit voedsel en de voedselproductie op de gezondheid.
Je kent het belang van een goede zuur-base-evenwicht van het lichaam en de rol van voedsel daarin.
Je herkent de zes stadia van zelfvergiftiging van Dr. Reckeweg en beschrijft de behandeling hiervan in drie stappen.
Je weet hoe een laaggradige ontsteking kan leiden tot ziek worden en herkent symptomen.
Je kent enkele veel voorkomende symptomen van voedingsgerelateerde aandoeningen.
Je kent de mechanismen van ontgifting en autofagie.
Je kunt tips geven om gezondheidsklachten te voorkomen en tegen te gaan.

Diploma & Accreditaties

Certificaat	Bij een gemiddelde score van 5,5 of hoger voor het ingezonden huiswerk kan je een certificaat van deelname downloaden in je studentenportaal.
Diploma	Bij een gemiddelde score van 5,5 of hoger voor het ingezonden huiswerk en een voldoende voor het thuis af te leggen openboekexamen ontvang je het Civas-diploma Orthomoleculaire voeding.
Accreditaties	- KTNO - BATC - CAT

Studieduur & Kosten

Methode	thuisstudie met optionele praktijkdagen
Niveau
Type	Cursus
Omvang	7 lessen
Studieduur	4 maanden
Lesgeld	€ 480 of 5 x € 101
Inschrijfgeld	€ 20
Vooropleiding	er is geen specifieke vooropleiding vereist

Zo studeer je

Bepaal zelf jouw studietempo

Het tempo van studeren bepaal je zelf. Er is geen strakke tijdslimiet, dus je kan altijd een studiepauze inlassen. Je hebt recht op 36 maanden studiebegeleiding. De gemiddelde studiebelasting is vijf uur per week.

Deskundige begeleiding

Jouw docent adviseert je persoonlijk vanaf de inschrijving tot aan de succesvolle afronding van je studie. Je kan altijd een beroep doen op jouw docent via het digitale studentenportaal.

Digitaal studentenportaal

Civas werkt met een beveiligd studentenportaal. Via het portaal stuur je huiswerk in en leg je contact met jouw docent en medestudenten.

Je mag opzeggen

Je bent niet verplicht een studie af te maken. Je kan jouw studie zonder opgaaf van reden voortijdig beëindigen. Er geldt een opzegtermijn van 1 maand.